Что вы обычно делаете во время маникюра или стрижки? Смотрите телевизор, листаете ленту соцсетей или журнал? А как насчет персонального урока по медитации? Впервые в России это возможно в салоне ORGANIC WOMAN BEAUTY. Теперь во время любой процедуры вы можете медитировать вместе с лучшими учителями. Как это работает? Сообщите администратору о своем желании помедитировать, выберите программу, получите одноразовые наушники (или воспользуйтесь своими), подключитесь к сети Wifi и приготовьтесь расслабиться. Кто станет вашим учителем? Алена Ковальчук, коуч по управлению состояниями, ведущая духовных практик и коучинговых программ, автор блога alenakovalchuk.ru: «Я помогаю изменить образ мыслей и научиться жить с чувством, которое вас вдохновляет». Валентина Цветкова, преподаватель йоги и медитации, соавтор проекта Neuro Yoga Lab: «Мне очень близок трансгуманистический подход. Я думаю, что наше тело и, прежде всего, нервная система – самая главная материальная ценность, которая у нас есть. Очень важно сохранять её здоровой и использовать все возможности для тренировки и профилактики патологий. Медитация — один из главных инструментов этого».
Пока клиентам доступно 10 вариантов медитации от Алены Ковальчук и Валентины Цветковой. Они направлены на смену состояния, расслабление, улучшение концентрации. Есть варианты и для тех, кто ни разу не медитировал, но хотел бы освоить эту практику. Ознакомиться с уроками медитации и записаться на процедуру можно на сайте.
Источник: https://organicwoman.ru/osoznannaya-krasota/
© organicwoman.ru